Sempre é tempo de investir em bem-estar e qualidade de vida – e para o público 50+, o UCS Sênior vem repleto de oportunidades para quem deseja iniciar 2025 apostando na premissa de que a aprendizagem é um processo que dura toda a vida, ocorrendo independentemente da idade, e nas mais diversas formas. Com inscrições abertas a partir de 15 de janeiro, o programa oferece, no campus de Bento Gonçalves, uma série de atividades nas áreas de saúde, dança, nutrição e tecnologia, com o objetivo de proporcionar uma experiência enriquecedora de aprendizado e convivência.
Com atividades leves e instrutivas, o UCS Sênior foca na saúde, no bem-estar e no fortalecimento do relacionamento comunitário. Para ingressar, basta escolher entre as opções de atividades oferecidas, de acordo com seus interesses e objetivos pessoais, tanto no formato presencial quanto online síncrono, conforme a disponibilidade de cada curso e a localidade do aluno. A documentação necessária para a matrícula inclui carteira de identidade, CPF, comprovante de endereço e, em alguns casos, atestado médico de liberação cardiológica para as atividades físicas.
Confira as atividades na UCS Bento
Uma das atividades oferecidas pelo UCS Sênior é o curso Cérebro em Movimento, ministrado por Felipe Ventura Botomé, que ocorrerá de 13 de março a 17 de julho, sempre às quintas-feiras. Com duração de duas horas, estimula as funções cognitivas dos alunos por meio de atividades lúdicas e criativas, promovendo o bem-estar físico, mental e emocional.
Outra opção são as aulas de Dança e Expressão Corporal, com a professora Analice Menegotto Mattei. Serão oferecidas duas turmas, uma pela manhã e outra à tarde, e os encontros acontecerão de 11 de março a 15 de julho, às terças-feiras. Durante as aulas, os alunos aprenderão tanto aspectos teóricos quanto práticos sobre a dança e suas diversas expressões corporais.
O programa também inclui o curso de Educação Nutricional, com a professora Josiane Siviero. Nas aulas, os participantes terão a oportunidade de aprender sobre hábitos alimentares saudáveis, armazenamento e preparação de alimentos, leitura de rótulos de produtos e outras questões relevantes. Os encontros acontecerão sempre às segundas-feiras, de 17 de março a 30 de junho, e esta atividade será oferecida gratuitamente aos participantes.
Além disso, o UCS Sênior oferece o curso de Upgrade em Tecnologias, ministrado por Gabriel de Mari. Nessa atividade, os alunos aprenderão a utilizar smartphones de forma mais eficiente, explorando recursos como comunicação digital, redes sociais, edição de fotos e aplicativos úteis para o cotidiano. As aulas ocorrerão às quartas-feiras, de 12 de março a 16 de julho, também com duas horas de duração.
Serviço
O que: UCS Sênior na UCS Bento
Quando: matrículas a partir de 15 de janeiro de 2025
Horário: das 13h30min às 17h e das 18h às 22h
Local: Bloco CD – Sala 433
Informações e contato: WhatsApp (54) 99923-0601 ou pelo site
Foto: Freepik
